ni berkenaan 20 days journey with jm5.. ha ingat lagi x yang aku duk sibuk *pung *pang cerita pasal kenaikan berat aku yg mendadak x hengat? memang hanginn je aku tengok jarum penimbang tu..
tapi ni nak dikhabarkan aku da berjaya turun 2kg selepas consume 7 peket jm5..hahahaha ya ribba!! ya ribba!! aishhh apa ni happy2..ouh kembali kepada mood ketat.
ha tu la, ok la kan 2kg? ada lagi 13 peket x disentuh lagi. bertambah2 motivate aku nak habiskan. tapi kan aku xde la disiplin sangat ikut diet pemakanan yang dicadangkan. masa minggu pertama, aku memang x sentuh nasi langsung. kiranya pagi aku minum jm5, lunch mihun soto, malam milo cereal dgn roti. just weekend baru2 ni aku makan mcd prosperity, sebab risaukan prosperity season akan "blah.." x lama lagi.. T__T pastu kan aku ada makan nasik, sebab tempted kan tengok asam pedas beku import dari kl buatan mak aku, so aku pun cedok la sesenduk nasik nak hilang kempunan..haha
benda ni la yg buat laki aku hanginn..haha
so bila aku da consume jm5 ni baru la aku tau cara diet yg sihat. ni bukan bermakna ko cakap ko diet, x makan nasik, tapi lunch tadi ko bantai cheeseburger dgn sundae vanilla, dinner semalam pulak ko makan spagetti bolognese with extra cheese..haa memang lebih baik ko makan nasik je..tapi nasik tu sedap kan??meleleh air liur aku tgk laki aku makan nasik x pandang kiri kanan..xpe2, sabar sabar!
ok, da. aku nk fly ke rumah pengasuh..rindu dani =(
12 comments:
dahsat...tak sabar nak try! yeeehaaaa
betul2 berkesan ek?
dengar2 tak leh stop sbb ti badan naik mendadak balik.tu yg tak berani nak try.
gune produk ape pon kene control makan jugak kan? xde ke diet yg makan boleh mcm biasa tp loose weight dgn banyak..hahaha...in my dreams lahh =I
Noraishikin Mohd Salleh: hahaha..sampai dahsyat kin nih..try la =)
~dARlee zURiS~: so far so good la. die depend pada org, ada yg turun byk, ada yg turun skit.
part tu afni x sure. tp rasa nye kwn ckp kalo da xnk mkn jm5 lg, kita kena kawal makan la.sebab nnt cepat je naik blk
sharEna: hehe..tau xpe. kdg2 trpikir baik puasa..sama je x bole mkn. masa mula2 afni mkn jm5 x bole mkn nasik, mmg rasa nk pengsan.tp lama2 da trbiasa, smpai kan bila mkn nasi, rasa nk muntah
hihihihi wahhh..
tapi mahal la..nak gak try...
isyaputry: tu la normal price rm200. nipun afni beli dgn kwn, die member jm5, dapat la rm150..tu pun kalo beli tiap2 bulan, mau sengkek jadi nye..hehe
hihihi afni..owh ye ke..ermm kenal tak sape nie
isyaputry: eh mama putry la..elly..hehe
la nape tuka nama tu..confuse afni..hehe. tp mmg sepanjang minggu lepas x bole loading page elly. xtau nape..
wahh bagus tu. congrats & teruskan usaha anda! hehe
Mama Kembar 3 : ala kak, kalo mkn lebih skit, cpat je naik kan..penat nk control mkn..hehe
Post a Comment